リンパマッサージ

〜リンパとは〜

 リンパは「体の下水管」とも呼ばれ、血管と同じように全身に張り巡らされています。余分な水分や老廃物を回収し、体の外に汗と尿から排出させる働きがあり、スムーズに流れることでおカラダの代謝や免疫力アップに大きく関わっています。
 ですが、このリンパの流れはとても繊細です。 冷えや運動不足、生活リズムの乱れやストレスなどで簡単に滞ってしまいます。


リンパが滞ると、、、

   ・むくみや冷え  ・肩こり、腰痛   ・疲労感
   ・頭痛      ・眼精疲労     ・顔や体のたるみ
   ・肌荒れ     ・月経痛      ・太りやすくなる



 
といった様々なトラブルを引き起こす要因になってしまいます。
リンパが滞ると何一つ良いことはありません!!
 健やかで元気なお体を維持する為に、定期的にリンパマッサージを受けられることをお勧めします。



また、リンパマッサージをお受けいただきますと、上記のトラブルの改善が期待できるうえ、更にはこんな嬉しい相乗効果も!!


   ・代謝アップ   ・免疫力アップ   ・ストレス解消
   ・便秘解消    ・美肌効果     ・スリム効果




どれもお体に良いことばかりですね♪

更には、リンパマッサージとトレーニングを組み合わせれば代謝が上がることで脂肪を効率的に燃やしやすくなり、 ダイエット効果が非常に高まります!!
ウォーキングやマラソンや当店のエクササイズと組み合わせていただくのも◎
ぜひリンパマッサージを生活の中に取り入れていただき、貴方の素晴らしい日常にお役立て下さい。



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